生命在于运动

运动铸就“达人”

挑战号角已经吹响

你还在等什么？

让我们一起来了解本次比赛

积极备战，一展武体学子风采！

赛制安排

本次挑战赛新增“一分钟竞速俯卧撑”项目，并保留“平板支撑挑战”这一传统项目。

01

竞速俯卧撑

竞速俯卧撑为 个人赛

分为男女两个组别

02

平板支撑

平板支撑分为 个人赛和

团体赛（三男两女）

个人赛分 男女两组

团体赛分 甲乙两组

注：选手仅能选择个人或团体其中一个赛道出战，不可兼报

甲组：体育教育学院、运动训练学院、武术学院、艺术学院、竞技体育学院、研究生院、网球学院、足球学院

乙组：经济与管理学院、运动医学院、新闻传播学院、体育工程与信息技术学院、国际教育学院、社团代表队

评分规则：

11

俯卧撑评分细则

（男生标准）

（女生标准）

1.比赛采用统一的俯卧撑，选手需要在1分钟内进行俯卧撑比赛，个数多的人获胜，做俯卧撑最多的三位为前三名，如若重分情况，该几位选手进行加赛，规则不变，结果取最好成绩进行重新排名。

2.俯卧撑不可弓腰弯腿，手臂平行或略宽于肩膀，下沉时胳膊肘需成90度，动作不标准不计数，犯规者取消成绩。

22

平板支撑评分细则

1.俯卧，两肘支撑于地面，与肩同宽，两脚尖触地。若在比赛过程中发现除两肘和脚尖以外的身体部位接触到地面者视为犯规，取消成绩。（除规定动作外，任何其他动作视为违规处理。单肘撑地一次裁判提出警告，单肘撑地两次直接取消成绩）

2.上臂与躯干保持90°左右，若在比赛中角度过大或过小于90°，视为犯规，取消成绩。

评奖规则：

平板支撑团体赛：甲、乙两组中，五名选手（三男两女）的时长 相加，两组各评选出 前三进行校级表彰。

平板支撑个人赛：平板支撑个人比赛中，通过选手所撑的时长比较，两组各评选出 前三进行校级表彰。

竞速俯卧撑：个人比赛中，根据选手一分钟内进行俯卧撑 个数，评选出 前三进行校级表彰。

（武体专属文化衫）

在获得校级表彰的同时

除了证书和奖品

还有更多武体专属物品等着你们的解锁！

期待大家的积极参与！

报名方式

1、奥星苑现场通道/

线上扫码报名：

5月8日—5月9日在 奥星苑广场进行为期两天的现场报名，在现场扫描二维码进行填报。 现场有3—5个瑜伽垫，可供报名选手尝试。也可通过线上扫码进行

（平板支撑个人赛报名表）

（俯卧撑个人赛报名表）

注：请报名同学注意区分，避免填错表格。

2、学院推荐：

5月6日—5月11日期间，各学院推荐5名学生（三男两女）组成学院队伍参加。

3、社团推荐：

5月6日—5月10日期间，武汉体育学院 所有在校注册社团均有5名（三男两女）推荐名额，社团进行推荐的选手若通过审核，则该选手成为社团代表， 该项将成为社团年度评优项目之一。 （报名表见附件）

注：学院推荐和社团推荐的参赛人员，必须填写报名信息表，于5月10日下午18:00之前将名单交至团委。

比赛注意事项

1. 赛前将会进行规则说明，请各位选手提前熟悉规则。

2. 参赛选手必须身着运动鞋、衣着统一的文化衫。文化衫将在比赛前统一发放，下装男士禁穿宽松大裤衩、女士禁穿裙装。

3. 在比赛场地标有标号，比赛当天选手按号入场准备。

挥洒汗水，舞动青春

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在运动中释放自己

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健身达人，只等你来！

附件如下：

平板支撑挑战赛团体报名表.docx

“武汉体育学院团委”官方视频号上线啦

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稿件来源于学生社团指导中心

美编：江雨洋

责编：黄子烨

审核：张天禹

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